Farelo de Aveia
R$12,50
Descrição
O Farelo de Aveia, também conhecido como Oat Bran, é extraído da casca da aveia, sendo também rico em fibras solúveis e insolúveis, especialmente em beta-glucanas, presentes nos grãos de aveia.
A Aveia é um alimento funcional completo e traz muitos benefícios para a sua saúde. Possui fibras, carboidratos, vitaminas, cálcio, ferro, antioxidantes, proteínas e minerais. Proporciona saciedade por mais tempo. Boa para dietas de déficit calórico.
Possui um valor nutritivo completo e é indicada para todas as idades. Auxilia na boa saúde digestiva dos adultos, na fase de crescimento das crianças e também para complementar a alimentação dos idosos.
É possível fazer muitas receitas com o farelo de aveia, como pães, farofas, panquecas, muffins e tortas. Também pode ser utilizado no preparo de shakes e vitaminas de frutas, mingaus, cookies e biscoitos.
Benefícios da aveia:
- É grande fonte de fibras solúveis;
- É rica em vitaminas, proteínas e minerais como ferro, cálcio e magnésio que ajudam a proporcionar a sensação de saciedade por mais tempo;
- Ajuda na produção do bolo fecal, evitando inchaço abdominal e auxiliando na evacuação;
- Diminui a absorção de açúcar no sangue;
- A vitamina B1, cálcio e minerais tonifica os nervos;
- Retarda o envelhecimento. Antioxidantes são famosos na prevenção de efeitos do tempo.
A aveia pode ser utilizada para preparo de pães, panquecas, bolos, biscoitos e tortas, com salada e frutas, batido com frutas para fazer receitas de vitaminas e até na máscara fácil de beleza para cuidados com a pele.
Produto obtido pela moagem fracionada de grãos de aveia (Avena sativa L.).
SEM GLÚTEN | SEM LACTOSE | SEM AÇUCAR | VEGANO | ORGANICO |
Embalagem de polipropileno transparente.
Deve ser armazenado em local seco, fresco e ao abrigo da luz.
Informação Nutricional – Cada 30g (2 col. sopa) | ||
Quantidade por porção | %VD(*) | |
Valor Energético | 120 kcal | 6% |
Carboidratos | 20g | 6% |
Proteínas | 5,1g | 7% |
Gorduras Totais | 2,1g | 4% |
Gordura Saturada | 0g | 0% |
Gordura Trans | 0g | ** |
Fibra | 3,2g | 13% |
Sódio | 0mg | 0% |
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas. (**)Valor diário não estabelecido |
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