Semente de Girassol Crua

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Descrição

O que é a Semente de Girassol?

Alimento com grande fonte de nutrientes, a semente de girassol possuí gordura poli-insaturada (gordura de boa qualidade), vitaminas do complexo B, E, e minerais, fósforo, potássio, ferro, zinco e magnésio. Em 100 gramas de sementes de girassol são encontrados 30 gramas de fibras, 20 de proteínas e 120 mg de cálcio.

Sugestão de consumo:

Pode ser utilizada como um ingrediente extra nas saladas ou acompanhamento de iogurtes, misturando seu teor de cálcio e gorduras benéficas a esse tipo de alimento.

Ingredientes: Semente de Girassol

Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.

Alérgicos: pode conter traços de oleaginosas conforme RDC 26/2015.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Porção de 30g(2 colheres de sopa)
Valor energético 175g 8%
Carboidratos 5,6g 1,8%
Proteínas 6,8g 9,12%
Gorduras totais 14,8g 27%
Gorduras Saturadas 1,5g 7%
Fibra alimentar 1,8g 7,2%
Sódio 0,9mg 0,4%

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