Carrinho (1)
Fechar
-
Vinagre de maça 400ml
1 × R$8,00
Subtotal: R$8,00
MELATONIN DUO 0,21mg de melatonina | 120 comprimidos
R$65,00
Fora de estoque
Compartilhar :
Descrição
Melatonin Duo é uma maneira prática e eficiente de suplementar melatonina.
Traz em sua fórmula a Melatonina Micro SR com duplo sistema de liberação: o primeiro de forma instantânea e o segundo de forma prolongada e contínua, acompanhando o ritmo natural do corpo durante a noite até o despertar.
Com uma apresentação prática, em comprimido sublingual sabor menta, Melatonin Duo se dissolve suavemente na boca, é adoçada com edulcorantes naturais e livre de corantes e conservantes.
Ação duradoura e inteligente
O sistema de liberação da Melatonin Duo é exclusivo e patenteado. Uma tecnologia inovadora desenvolvida para otimizar sua eficácia e potencializar a biodisponibilidade da melatonina.
FAST RELEASE
Libera 40% da melatonina na 1ª hora
SLOW RELEASE
Libera 60% da melatonina nas 7 horas seguintes
O QUE É MELATONINA?
A melatonina é uma substância produzida naturalmente em nosso corpo. Sua liberação acontece com maior intensidade no período noturno, sendo inibida pela presença de luz, inclusive de aparelhos eletrônicos.
Nosso corpo produz e precisa de melatonina
A melatonina é produzida na glândula pineal, localizada no centro do cérebro, e também produzida em outros órgãos, como intestino e pulmão. Na glândula pineal, responsável pela regulação do ciclo circadiano, essa produção natural de melatonina depende da disponibilidade de uma série de nutrientes e de condições externas, como a ausência de luz, para que possa ocorrer de forma efetiva.
O corpo todo sente quando falta melatonina
Quando ocorre redução da produção da melatonina, suas diversas funções no organismo ficam comprometidas. Isso pode acontecer devido a deficiências nutricionais, exposição à luz de televisão, computador ou celular antes de dormir, entre outros fatores.
CICLO CIRCADIANO TUDO NO SEU TEMPO
Tudo na natureza tem seu ritmo e tempo certo para acontecer. Assim são as marés, o nascer e o pôr do sol, as fases da lua, a fotossíntese nas plantas e os demais mecanismos biológicos de todos os animais.
A influência da luz no nosso ciclo circadiano
Nossas funções metabólicas obedecem ao ciclo de presença/ausência de luz e são reguladas por dois hormônios principais: cortisol e melatonina.
A presença da luz estimula o cérebro a produzir o cortisol, enquanto na ausência da luz ocorre a secreção da melatonina.
O aumento do nível de um inibe a produção do outro, e isso acontece todos os dias, caracterizando o chamado ciclo circadiano. Entender isso nos faz pensar duas vezes antes de pegar o celular na hora de dormir.
Como funciona o nosso relógio biológico
Ao anoitecer, a liberação de melatonina no organismo aumenta. E ao amanhecer, aumenta a liberação de cortisol.
Início da liberação de melatonina
Período de sono profundo
Aumento da temperatura corporal
Diminuição da temperatura corporal
Maior pressão sanguínea
Fim da liberação de melatonina
Maior eficiência cardiovascular
Maior produção de cortisol
Melhor coordenação motora
Maior estado de alerta
Crie uma rotina saudável
Estabelecer uma rotina, com horários regulares, ajuda o organismo a buscar seu equilíbrio e torna seus dias mais ativos e as noites mais tranquilas.
Prepare-se tomando um bom banho para relaxar, evite a luz azul das telas de TV e celular pelo menos uma hora antes de deitar e adicione Melatonin Duo à sua rotina.
Antes de dormir, coloque 1 comprimido embaixo da língua e deixe dissolver completamente, ou siga conforme orientação do seu médico ou nutricionista, para diferentes dosagens.
Tenha uma boa noite!
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Coloque uma atenção especial na lista de ingredientes: o ingrediente que estiver em maior quantidade vem primeiro, e assim por diante. Você vai perceber que todos os produtos da linha Essential são livres de calorias vazias e cheios de ingredientes naturais. Tudo que adicionamos contribui para uma nutrição mais completa.
| Porção: 0,2g(1 comprimido) | %V.D.(*) | |
|---|---|---|
| Melatonina | 0,21mg | ** |
-
Cipolla-Neto, J., & Do Amaral, F. G. (2018). Melatonin as a Hormone: New Physiological and Clinical Insights. In Endocrine Reviews (Vol. 39, Issue 6).
-
“Alves, R. S. C., Cipolla Neto, J., Navarro, J. M., & Okay, Y. (1998). A melatonina e o sono em crianças – Melatonin and sleep in children. Pediatria (Säo Paulo), 20(2), 99–105.”
-
Depner, C. M., Stothard, E. R., & Wright, K. P. (2014). Metabolic consequences of sleep and circadian disorders. Current Diabetes Reports, 14(7).
-
Gangwisch, J. E. (2009). Epidemiological evidence for the links between sleep, circadian rhythms and metabolism. Obesity Reviews, 10(SUPPL. 2), 37–45.
-
Gerbier, R., Ndiaye-Lobry, D., Martinez de Morentin, P. B., Cecon, E., Heisler, L. K., Delagrange, P., Gbahou, F., & Jockers, R. (2021). Pharmacological evidence for transactivation within melatonin MT2 and serotonin 5-HT2C receptor heteromers in mouse brain. FASEB Journal, 35(1), 1–12.
-
Hardeland, R. (2012). Neurobiology, pathophysiology, and treatment of melatonin deficiency and dysfunction. The Scientific World Journal, 2012.
-
Hardeland, R. (2019). Aging, melatonin, and the pro-and anti-inflammatory networks. International Journal of Molecular Sciences, 20(5), 1–33.
-
Leppämäki, S., Partonen, T., Vakkuri, O., Lönnqvist, J., Partinen, M., & Laudon, M. (2003). Effect of controlled-release melatonin on sleep quality, mood, and quality of life in subjects with seasonal or weather-associated changes in mood and behaviour. European Neuropsychopharmacology, 13(3), 137–145.
-
Mayo, J. C., Sainz, R. M., González-Menéndez, P., Hevia, D., & Cernuda-Cernuda, R. (2017). Melatonin transport into mitochondria. Cellular and Molecular Life Sciences, 74(21), 3927–3940.
-
Nair, A. (2022). Perioperative melatonin in COVID-19 patients: benefits beyond sedation and analgesia. Medical Gas Research, 12(2), 41–43.
-
Naseem, M., & Parvez, S. (2014). Role of melatonin in traumatic brain injury and spinal cord injury. Scientific World Journal, 2014.
-
Paredes, S. D., Barriga, C., Reiter, R. J., & Rodríguez, A. B. (2009). Assessment of the potential role of tryptophan as the precursor of serotonin and melatonin for the aged sleep-wake cycle and immune function: Streptopelia risoria as a model. International Journal of Tryptophan Research, 2(1), 23–36.
-
Poggiogalle, E., Jamshed, H., & Peterson, C. M. (2018). Circadian regulation of glucose, lipid, and energy metabolism in humans. Metabolism: Clinical and Experimental, 84, 11–27.
-
Reiter, R. J., Mayo, J. C., Tan, D. X., Sainz, R. M., Alatorre-Jimenez, M., & Qin, L. (2016). Melatonin as an antioxidant: under promises but over delivers. Journal of Pineal Research, 253–278.
-
Roberto, P., Júnior1, S., Cabral1, R., Oliveira, A. L., Gomes1, R., Bruno, P., Teófilo1, E., Kiara, T., & De Oliveira2, B. (2019). Melatonina exógena e seus efeitos metabólicos: revisão da literatura. 1, 1–4.
-
Rocha, R. M. P., De Matos, M. H. T., De Lima, L. F., Saraiva, M. V. A., Alves, A. M. C. V., Rodrigues, A. P. R., & De Figueiredo, J. R. (2011). Melatonina e reprodução animal: Implicações na fisiologia ovariana. Acta Veterinaria Brasilica, 5(2), 147–157.
-
Rondanelli, M., Opizzi, A., Monteferrario, F., Antoniello, N., Manni, R., & Klersy, C. (2011). The effect of melatonin, magnesium, and zinc on primary insomnia in long-term care facility residents in Italy: A double-blind, placebo-controlled clinical trial. Journal of the American Geriatrics Society, 59(1), 82–90.
-
Rosa, R. C., & Borja, A. (2019). O Uso Da Melatonina Na Insônia. Revista Oswaldo Cruz, 23.
-
Sletten, T. L., Magee, M., Murray, J. M., Gordon, C. J., Lovato, N., Kennaway, D. J., Gwini, S. M., Bartlett, D. J., Lockley, S. W., Lack, L. C., Grunstein, R. R., & Rajaratnam, S. M. W. (2018). Efficacy of melatonin with behavioural sleep-wake scheduling for delayed sleep-wake phase disorder: A double-blind, randomised clinical trial. PLoS Medicine, 15(6), 1–24.
-
Souza Neto, J. A., & Castro, B. F. de. (2008). Melatonina, ritmos biológicos e sono: uma revisão da literatura. Rev. Bras. Neurol, 44(1), 5–11.
-
Wu, Y. H., & Swaab, D. F. (2005). The human pineal gland and melatonin in aging and Alzheimer’s disease. Journal of Pineal Research, 38(3), 145–152.
-
Zhdanova, I. V., Wurtman, R. J., Regan, M. M., Taylor, J. A., Shi, J. P., & Leclair, O. U. (2001). Melatonin treatment for age-related insomnia. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 86(10), 4727–4730.
-
Zisapel, N. (2018). New perspectives on the role of melatonin in human sleep, circadian rhythms and their regulation. British Journal of Pharmacology, 175(16), 3190–3199.
-
Andersen, L. P. H., Gögenur, I., Rosenberg, J., & Reiter, R. J. (2016). The Safety of Melatonin in Humans. Clinical Drug Investigation, 36(3), 169–175.
-
Besag, F. M. C., Vasey, M. J., Lao, K. S. J., & Wong, I. C. K. (2019). Adverse Events Associated with Melatonin for the Treatment of Primary or Secondary Sleep Disorders: A Systematic Review. CNS Drugs, 33(12), 1167–1186.
-
Cipolla-Neto, J., Amaral, F. G., Afeche, S. C., Tan, D. X., & Reiter, R. J. (2014). Melatonin, energy metabolism, and obesity: A review. In Journal of Pineal Research (Vol. 56, Issue 4).
-
McMullan, C. J., Schernhammer, E. S., Rimm, E. B., Hu, F. B., & Forman, J. P. (2013). Melatonin secretion and the incidence of type 2 diabetes. JAMA – Journal of the American Medical Association, 309(13), 1388–1396.
-
Genario, R., Morello, E., Bueno, A. A., & Santos, H. O. (2019). The usefulness of melatonin in the field of obstetrics and gynecology. Pharmacological Research, 147(February), 104337.
-
Melatonin Supplementation for Children With Atopic Dermatitis and Sleep Disturbance A Randomized Clinical Trial
-
Lopes, J., Arnosti, D., Trosko, J. E., Tai, M. H., & Zuccari, D. (2016). Melatonin decreases estrogen receptor binding to estrogen response elements sites on the oct4 gene in human breast cancer stem cells. Genes and Cancer, 7(5-6), 209–217.
Avaliações (0)
Apenas clientes conectados que compraram este produto podem deixar uma avaliação.
Produtos relacionados
-
Goma Xantana 80 mesh
Price range: R$10,00 through R$45,00 -
Bicarbonato de Sódio
R$7,00 -
Cúrcuma Pura (Açafrão da Terra)
R$13,00
Avaliações
Não há avaliações ainda.